预产期计算器通常可以通过末次月经时间、超声检查数据或受孕日期进行推算，建议结合多种方法提高准确性。具体使用方式需根据孕妇个体情况调整，并在医生指导下进行。
末次月经计算法是最常用的方法，以末次月经第一天为起点，月份减3或加9，日数加7。例如末次月经为1月1日，预产期则为10月8日。这种方法适用于月经周期规律且为28天的孕妇，若月经周期不规律或超过35天，计算结果可能存在偏差。
超声检查推算通过测量胎儿头臀径、双顶径等生长参数，结合妊娠囊大小评估孕周。孕早期（11-13周）测量头臀径的准确性可达±5天，孕中期（20周）测量股骨长和腹围的误差约±7天。当末次月经记忆模糊或月经不规律时，超声数据能更准确反映实际孕周。
受孕日期计算法适用于辅助生殖技术或明确排卵日的孕妇，通常在受孕日后加266天。这种方法需精确掌握同房时间或人工授精、试管婴儿的胚胎移植日期。自然受孕者因精子存活时间可达3-5天，实际受孕日可能与同房日存在1-2天差异。
预产期仅为统计学预测，仅5%孕妇在预产期当日分娩。建议孕37周后做好待产准备，每周进行胎心监护和产科检查。若出现规律宫缩、破水或胎动异常等情况，需立即就医评估分娩时机。