颈椎病的治疗需根据具体病情选择合适的方法，一般包括日常调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗及手术治疗等，需遵医嘱进行个体化干预。
1、日常调理
避免长时间低头或伏案工作，保持正确坐姿，选择高度适中的枕头。适当进行颈部拉伸、游泳等运动，可增强颈部肌肉力量，缓解局部僵硬。
2、物理治疗
热敷、红外线照射等可促进血液循环，颈椎牵引需在医生指导下进行，通过机械力减轻椎间盘压力。注意避免自行暴力按摩，以免加重损伤。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药；甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物可改善肢体麻木症状。
4、中医理疗
针灸取风池、肩井等穴位疏通经络，推拿需由专业医师操作松解肌肉粘连，艾灸通过温热效应缓解寒湿型颈椎病症状。
5、手术治疗
针对脊髓或神经根严重受压者，可采取颈椎前路椎间盘切除融合术、后路椎管扩大成形术等，术后需配合康复训练恢复颈部功能。
患者需避免长时间保持固定姿势，定期活动颈部，若出现上肢放射性疼痛或行走不稳等症状，应及时就诊完善影像学检查。治疗方案需结合颈椎CT、MRI等结果评估神经受压程度，严格遵循骨科医师指导规范治疗。