缺铁性贫血的症状主要包括乏力、头晕、心悸、皮肤黏膜苍白以及异食癖等。患者可能因体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少，从而引发一系列临床表现。
1、乏力
缺铁性贫血患者由于血红蛋白水平降低，血液携氧能力下降，导致肌肉和器官供氧不足，容易感到全身疲劳、活动耐力下降，尤其在体力劳动后症状加重。
2、头晕
脑组织对缺氧较为敏感，当血红蛋白减少时，可能引起脑部供血不足，出现头晕、头痛等症状，严重时可能伴随注意力不集中或晕厥。
3、心悸
心脏为代偿缺氧状态会加快收缩，患者常自觉心跳加速、心前区不适，部分人在平静状态下也能感受到明显的心跳，活动后症状尤为突出。
4、皮肤黏膜苍白
由于血红蛋白减少，皮肤、甲床、眼睑结膜等部位颜色变淡，表现为面色苍白或萎黄，部分患者还会出现口唇颜色变浅。
5、异食癖
少数患者因铁缺乏影响神经功能，可能出现异常的进食欲望，如喜食冰块、泥土等非营养物质，这种症状在儿童患者中相对多见。
若出现上述症状，建议及时进行血常规和血清铁蛋白检测。日常可适当增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入，同时避免饮浓茶或咖啡影响铁吸收，确诊后需遵医嘱规范治疗。