儿童性早熟可能与长期过量摄入高热量食物、含激素的动物肉类、营养补品、反季节蔬果以及含添加剂食品等因素有关。家长需注意科学喂养，避免儿童过早接触可能影响内分泌系统的食物。
长期过量食用油炸食品、甜食等高热量食物可能导致儿童肥胖。脂肪细胞可分泌雌激素，体内脂肪含量过高时可能干扰正常的内分泌系统，增加性早熟风险。建议儿童日常饮食中薯条、蛋糕等食物需适量摄入。
动物肉类中若残留人工激素可能影响儿童发育。部分养殖过程中违规使用的促生长激素可能通过食物链进入人体，干扰儿童正常的内分泌水平。家长应选择正规渠道的肉类，避免长期大量食用动物内脏等高风险部位。
部分家长盲目给儿童服用蜂王浆、人参等滋补品，这些产品中含有的生物活性成分可能促进性腺发育。正常发育的儿童无需额外补充营养剂，确需补充应在医生指导下进行。
反季节蔬果可能使用植物生长调节剂催熟，虽然这类物质对人体直接影响较小，但儿童代谢系统尚未完善，长期大量摄入可能影响激素平衡。建议优先选择应季果蔬，食用前充分清洗。
若发现儿童出现乳房发育、睾丸增大等第二性征提前表现，应及时到儿科或内分泌科就诊。日常生活中应注意保持儿童饮食均衡，避免暴饮暴食，控制屏幕使用时间，保证充足睡眠和适当运动。