心境障碍中常见的情绪障碍主要包括抑郁症、双相情感障碍以及恶劣心境等类型。这些情绪障碍可能由遗传、神经递质异常或应激事件等因素诱发，需通过专业评估明确诊断。
1、抑郁症
以显著且持久的情绪低落为核心症状，患者常伴有兴趣减退、精力不足、自责自卑等表现。严重时可出现睡眠障碍、食欲改变，甚至产生自杀倾向，需通过心理量表评估结合临床症状确诊。
2、双相情感障碍
特征为躁狂与抑郁交替发作，躁狂期表现为情绪高涨、思维奔逸、活动增多，抑郁期则出现典型抑郁症状。情绪在极端亢奋与极度消沉间波动，可能影响社会功能和认知能力。
3、恶劣心境
属于持续性抑郁障碍，表现为长期存在轻度抑郁情绪，症状持续两年以上。患者常有疲乏、注意力不集中、自我评价过低等表现，虽未达重度抑郁程度，但会影响日常生活质量。
若存在持续两周以上的情绪异常，建议尽早就诊精神心理科。治疗需结合心理疏导、药物干预及物理治疗，患者应保持规律作息，建立社会支持系统，严格遵医嘱调整治疗方案。