血清素水平降低可能会引发情绪低落、睡眠障碍、食欲改变、消化功能异常以及注意力下降等症状。这些表现与血清素作为神经递质对机体的调节作用密切相关，需结合具体情况综合判断。
1、情绪低落
血清素是调节情绪的重要物质，其水平下降可能导致大脑神经传递功能异常，使人产生抑郁、焦虑、易怒等负面情绪。部分患者还会对日常活动失去兴趣，甚至出现情绪失控的表现。
2、睡眠障碍
血清素可转化为褪黑素参与睡眠调节。当血清素不足时，可能出现入睡困难、早醒、睡眠浅或昼夜节律紊乱等情况，长期睡眠质量下降可能进一步加重疲劳感。
3、食欲改变
该物质对下丘脑摄食中枢具有调控作用，水平降低可能引发食欲亢进或减退。部分患者会出现暴饮暴食倾向，尤其是对高碳水化合物的渴求，也有可能出现不明原因的体重波动。
4、消化功能异常
肠道中95%的血清素参与胃肠蠕动和消化液分泌调节。水平不足可能导致腹胀、便秘或腹泻交替出现，部分患者会伴随饭后恶心、消化不良等胃肠道不适。
5、注意力下降
血清素参与前额叶皮层认知功能调节，浓度降低可能影响专注力和记忆力，表现为工作效率降低、思维迟缓或决策能力下降，严重时可能出现脑雾现象。
若出现多种症状且持续存在，建议通过专业医疗检测评估血清素水平。日常可通过规律运动、均衡饮食（如摄取富含色氨酸的食物）等方式辅助调节，但需注意这些症状也可能与其他疾病相关，应及时就医明确病因。