左手肿胀可能是生理性原因所致，也可能与外伤、关节炎、肾脏疾病等病理性因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间保持左手下垂或过度使用可能导致局部血液循环不畅，引起暂时性肿胀。例如长时间打字、拎重物后，手部静脉回流受阻，组织液滞留形成水肿。这种情况通常在适当休息、抬高患肢并配合热敷后，1-2天内可自行缓解。
2、外伤
手部受到撞击、挤压或扭伤时，软组织损伤会引发肿胀。此类损伤常伴有皮下瘀血、压痛和活动受限，严重时可能出现骨折。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛，配合云南白药气雾剂外喷消肿。若出现明显畸形或剧烈疼痛，需立即就医进行X线检查。
3、关节炎或肾脏疾病
痛风性关节炎发作时左手掌指关节可能出现红肿热痛，类风湿关节炎则多表现为晨僵和对称性肿胀。肾脏疾病导致蛋白尿、低蛋白血症时，可能引发全身性水肿，手部尤为明显。此类情况需使用塞来昔布胶囊、秋水仙碱片等药物控制炎症，或呋塞米片等利尿剂改善水肿，但需在肾内科医生指导下进行系统治疗。
日常应注意避免手部过度劳损，保证充足休息。睡眠时可垫高左手促进静脉回流，每日用40℃左右温水浸泡15分钟改善循环。若肿胀持续超过72小时，或伴有发热、尿量减少等症状，需及时到骨科或内科就诊，完善肾功能、尿酸检测及关节影像学检查。