动脉硬化是动脉壁增厚、变硬、弹性减退的血管病变，主要包括动脉粥样硬化、动脉中层硬化和小动脉硬化等类型。其治疗需根据病情严重程度，采取调整饮食、适度运动、药物治疗、手术治疗以及定期监测等措施。
1、调整饮食
日常需减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如肥肉、动物内脏等，增加富含膳食纤维的蔬菜、水果和全谷物。同时应控制盐分摄入，避免腌制食品，以降低血压和血脂水平，延缓动脉硬化进展。
2、适度运动
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于改善血液循环、减轻体重。此外需戒烟限酒，避免烟草中的有害物质损伤血管内皮。
3、药物治疗
若存在血脂异常，可遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物调节血脂；合并高血压时常用氨氯地平、缬沙坦等降压药；糖尿病患者需使用二甲双胍、胰岛素等控制血糖。抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷可预防血栓形成。
4、手术治疗
对于血管严重狭窄或闭塞的患者，可能需进行介入治疗（如球囊扩张、支架植入）或动脉搭桥手术，以恢复血流。此类方案通常用于出现心绞痛、下肢缺血等症状的病例。
5、定期监测
患者需每3-6个月检测血压、血脂、血糖水平，并通过颈动脉超声、冠脉CTA等影像学检查评估血管状况，以便及时调整治疗方案。
动脉硬化患者应严格遵循医嘱用药，不可自行增减药量。若出现胸痛、肢体麻木、视力模糊等症状，需立即就医。日常生活中需保持规律作息和情绪稳定，以综合管理的方式控制疾病进展。