口干可能是生理性原因所致，如饮水不足或环境干燥；也可能与干燥综合征、糖尿病、药物副作用等病理性因素有关。建议结合具体原因进行针对性处理。
1、生理性原因
饮水过少、空气干燥或长时间说话可能导致暂时性口干。这种情况可通过增加饮水量、使用加湿器或含服无糖润喉糖缓解。例如每日饮水量建议达到1500-2000ml，保持环境湿度在40%-60%为宜。
2、干燥综合征
属于自身免疫性疾病，主要影响唾液腺分泌功能。除持续口干外，常伴眼干、关节疼痛等症状。治疗需在医生指导下使用人工唾液替代剂，重症患者可能需要使用羟氯喹片、甲氨蝶呤片等免疫调节药物，同时配合环戊硫酮片促进唾液分泌。
3、糖尿病
血糖水平过高导致渗透性利尿，引发口干多饮。确诊患者需规律使用二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物，配合血糖监测和饮食控制，将空腹血糖维持在7.0mmol/L以下可有效改善症状。
4、药物副作用
抗组胺药（如氯雷他定片）、抗胆碱能药（如阿托品片）及部分降压药可能抑制唾液分泌。长期服药者出现顽固性口干时，可在主治医师指导下调整用药方案，如将利尿剂更换为ARB类降压药。
日常应注意保持口腔卫生，使用含氟牙膏预防龋齿，避免摄入酒精及过咸食物。若调整生活习惯后口干持续超过2周，或伴随吞咽困难、视力模糊等症状，应及时到内分泌科或风湿免疫科就诊。需特别注意，孕妇及儿童患者用药前必须咨询专业医师，避免自行使用含激素的免疫抑制剂。