阔筋膜张肌的起止点主要位于髂骨和胫骨外侧，具体位置与解剖结构相关。该肌肉作为髋关节周围的重要肌群，其起止点对维持下肢运动功能有重要作用。
阔筋膜张肌的起点位于髂前上棘外侧及髂嵴前部，此处骨性标志在体表可触及。该区域有骨膜覆盖并与深筋膜相连，肌肉纤维由此向下延伸。在解剖学观察中，约85%的个体可见肌束与髂嵴外侧唇直接相连。
止点通过髂胫束最终附着于胫骨外侧髁。髂胫束作为阔筋膜的加厚部分，在股骨大转子下方约5-7cm处形成纵向纤维束，向下行走过程中逐渐变窄。约在膝关节外侧间隙上方2-3cm处，髂胫束纤维呈扇形展开，主要止点位于胫骨Gerdy结节。
日常活动中，该肌肉的起止点位置直接影响髋关节外展和膝关节稳定功能。建议运动前进行针对性的动态拉伸，如侧向弓步拉伸，可有效降低肌肉拉伤风险。若出现髋外侧疼痛或活动受限，建议及时进行肌骨超声或MRI检查，明确是否存在肌腱炎或滑囊炎等病变。