阴茎系带是位于阴茎头部下方的一条纵向带状组织，连接包皮与尿道外口，参与勃起及性活动时的皮肤调节。这一结构在男性生殖系统中具有重要的生理功能。
阴茎系带由弹性纤维和丰富的神经末梢构成，能够在阴茎勃起时调节包皮的伸展程度，避免皮肤过度牵拉。由于其神经分布密集，在性生活中对触觉刺激较为敏感，有助于提升性感受。临床观察发现，部分包皮过长或包茎患者可能伴随系带过短，这种情况可能在勃起时产生牵拉痛，甚至导致系带撕裂出血。性行为姿势不当或外力撞击可能造成系带损伤，表现为突发疼痛、出血或愈合后形成瘢痕影响功能。
日常应注意保持局部清洁，避免使用刺激性清洁剂。进行性生活时注意动作适度，使用润滑剂减少摩擦。若发现系带区域反复出血、愈合不良或影响正常勃起功能，应及时到泌尿外科就诊。专业医生会根据损伤程度选择保守处理或系带成形术，不建议自行使用药物或偏方处理，以免继发感染。