鼠标手腱鞘炎的治疗方法包括休息制动、药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。早期干预有助于避免症状加重。
1、休息制动
减少手腕活动是基础治疗措施，避免长时间使用鼠标或重复抓握动作。建议佩戴腕部支具固定关节，减轻肌腱与腱鞘的摩擦，通常需持续2-4周。日常工作中可调整桌椅高度，保持手腕中立位。
2、药物治疗
急性期疼痛肿胀明显时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，缓解局部炎症反应。若伴有明显水肿，可联合七叶皂苷钠片等消肿药物。
3、物理治疗
通过超声波、红外线照射等促进局部血液循环，每次治疗15-20分钟，每周3次。居家可用热毛巾外敷患处，每日2次，配合轻柔的腕关节屈伸锻炼，防止肌腱粘连。
4、局部封闭治疗
对于顽固性疼痛，可在超声引导下注射复方倍他米松注射液与利多卡因的混合液，直接作用于腱鞘周围。需严格无菌操作，间隔3-4周重复注射，全年不超过3次。
5、手术治疗
若出现明显弹响、卡压或保守治疗无效时，需行腱鞘切开减压术。术后需进行渐进式功能锻炼，配合弹力绷带加压包扎，通常2周拆线，4-6周恢复日常活动。
患者应避免自行挤压或暴力拉伸患处，若出现手指麻木、肌力下降等情况需及时就诊。治疗方案需在骨科医生指导下制定，激素类药物不可长期滥用，糖尿病患者接受封闭治疗前需告知医师血糖控制情况。