冻疮是寒冷环境引起的局限性皮肤炎症，多发生于手指、脚趾、耳廓等肢体末端。长期暴露于低温或潮湿环境会导致局部血液循环障碍，从而引发皮肤损伤。
冻疮的发生与寒冷刺激下血管异常收缩有关。当皮肤温度骤降时，皮下小动脉发生痉挛性收缩，造成血液流通受阻，导致组织缺血缺氧。此时血管内皮细胞受损，复温后血管反弹性扩张，血液外渗至组织间隙，形成特征性红斑、肿胀。典型症状包括受冻部位出现紫红色斑块，伴有灼热、瘙痒感，严重者可发展为水疱、溃疡。易感因素包含环境湿度较高、末梢循环不良、蛋白质摄入不足以及存在雷诺病等基础疾病。
日常应注意保持手足干燥温暖，穿戴防风防水手套鞋袜。冬季外出前可涂抹凡士林等保湿剂，避免穿戴过紧的衣物影响血液循环。已发生冻疮者可遵医嘱使用肝素钠软膏、维生素E乳膏促进恢复，出现破溃感染需及时就医进行专业清创处理。既往有冻疮病史者，建议每年入冬前加强肢体保暖措施。