子宫内膜是覆盖在子宫腔内壁的一层黏膜组织，其外观和厚度会随月经周期变化而动态改变。通常可分为增生期、分泌期以及月经期三种状态，不同时期形态存在差异。
1、增生期
增生期的子宫内膜在雌激素作用下逐渐增厚，厚度约为5至10毫米。此阶段内膜表面呈现淡红色，质地较为柔软，腺体开始增长但尚未分泌黏液。显微镜下可见腺体排列整齐，间质细胞排列紧密，为受精卵着床提供基础环境。
2、分泌期
排卵后孕激素分泌增加，内膜厚度可达10至14毫米，呈现暗红色且质地松软如海绵状。腺体变得迂曲并开始分泌富含糖原的黏液，血管分布更加密集。此时的子宫内膜如同营养丰富的"土壤"，为胚胎着床做好充分准备。
3、月经期
若未受孕，子宫内膜功能层会在激素水平下降后剥落，厚度骤减至1至4毫米。脱落的内膜组织与血液混合形成经血，肉眼观察可见暗红色碎片状物质，质地较脆。基底层在此期间开始再生，为下个周期做准备。
正常子宫内膜存在周期性变化，若出现非经期出血、持续增厚超过15毫米或绝经后异常增厚等情况，建议及时进行超声检查或宫腔镜评估。日常应注意月经周期记录，发现经量突然改变或周期紊乱时，需到妇科进行激素水平检测和组织病理学检查。