气喘吁吁可能与生理性原因有关，也可能与哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等病理性原因有关。若症状频繁或伴有其他不适，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪激动或处于高海拔地区时，身体耗氧量增加，会通过加快呼吸来满足供氧需求。这种情况属于正常生理反应，休息或情绪平复后可逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、哮喘
患者气道存在慢性炎症和痉挛，导致呼吸时气流受限。急性发作时可出现喘息、胸闷、咳嗽等症状，夜间或晨起时可能加重。一般需遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂快速缓解症状，布地奈德吸入剂控制炎症，或孟鲁司特钠片预防发作。
3、慢性阻塞性肺疾病
长期吸烟、空气污染等因素可损伤气道和肺泡，出现持续性咳嗽、咳痰，活动后呼吸困难明显。治疗常使用噻托溴铵粉吸入剂扩张支气管，沙美特罗替卡松粉吸入剂改善肺功能，必要时联用氨溴索口服液促进排痰。
4、心力衰竭
心脏泵血功能下降导致肺部淤血，患者在平卧时可能出现阵发性夜间呼吸困难，伴随下肢水肿、乏力等症状。治疗需应用呋塞米片减轻肺水肿，美托洛尔缓释片改善心功能，以及培哚普利片调节血压，同时需限制每日饮水量。
日常需避免剧烈运动或情绪波动，注意保暖预防呼吸道感染。若安静状态下频繁出现呼吸急促、口唇发绀，或伴随胸痛、咳粉红色泡沫痰等症状，应立即到呼吸内科或心血管科就诊，完善肺功能、心脏超声等检查，规范治疗原发病。