前锯肌位于人体胸廓的外侧，属于胸部肌群的一部分。它主要覆盖在肋骨表面，沿胸廓外侧向后延伸，连接肩胛骨内侧缘，是肩胛带重要的稳定结构之一。
前锯肌起自第1至第9肋骨的外侧缘，肌纤维向后上方走行，最终附着于肩胛骨内侧缘的肋骨面。这块肌肉在解剖学上分为上、中、下三部分：上部纤维止于肩胛骨上角，中部纤维止于肩胛骨内侧缘，下部纤维则延伸至肩胛骨下角。其位置表浅，在手臂上举时可透过皮肤观察到该肌的锯齿状轮廓。前锯肌与胸大肌、背阔肌协同作用，共同完成肩胛骨的前伸、上旋等动作，对维持上肢运动功能至关重要。
日常生活中可通过俯卧撑、拳击训练等加强前锯肌力量。若出现肩胛骨内侧缘疼痛或肩关节活动受限，建议及时就诊骨科或康复医学科，由专业医师评估是否存在前锯肌劳损或功能障碍。