飞蚊症是否能自愈需要根据具体类型来判断。生理性飞蚊症有可能自行缓解，而病理性飞蚊症通常无法自愈需及时治疗。
1、生理性飞蚊症
多数由玻璃体老化引起的液化现象导致，眼前出现点状、丝状漂浮物。这类患者症状可能随着时间推移逐渐减轻，部分人群可通过适应视觉环境使主观感受不明显。日常需避免过度用眼疲劳，建议每半年至一年进行眼底检查。
2、病理性飞蚊症
常伴随闪光感、视野缺损等症状，多由视网膜裂孔、玻璃体积血或葡萄膜炎等疾病引发。视网膜裂孔患者若不及时进行激光封闭治疗，可能发展为视网膜脱离。葡萄膜炎引起的飞蚊样改变需使用糖皮质激素滴眼液控制炎症，如症状突然加重可能需要进行玻璃体切割术。
若出现飞蚊数量急剧增加、视野遮挡或持续闪光等异常表现，建议立即到眼科进行散瞳眼底检查。日常生活中注意控制血糖血压，佩戴防紫外线眼镜可延缓玻璃体老化进程。