骆驼奶富含多种营养成分，一般具有补充营养、辅助调节血糖、促进消化、增强免疫力以及缓解乳糖不耐受等健康功效和作用。
1、补充营养
骆驼奶含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、铁等营养成分，适量饮用可为人体提供必需的能量和营养素，有助于维持机体正常代谢功能。
2、辅助调节血糖
骆驼奶中的胰岛素样蛋白分子较小，更易被人体吸收利用，可能对血糖波动产生一定的调节作用，适合糖尿病患者作为膳食补充。
3、促进消化
骆驼奶含有多种活性酶类物质，能够促进胃肠道蠕动，帮助分解乳糖和脂肪，改善消化不良、腹胀等不适症状。
4、增强免疫力
其含有的乳铁蛋白和溶菌酶等成分具有抗菌作用，可刺激免疫细胞活性，辅助提升机体对病原体的防御能力。
5、缓解乳糖不耐受
骆驼奶的乳糖含量较低且结构特殊，部分乳糖不耐受人群饮用后不易引发腹痛、腹泻等消化道反应，耐受性优于普通牛奶。
需注意骆驼奶不能替代药物治疗疾病，日常饮用应控制摄入量，避免过量引起不适。特殊人群如婴幼儿、孕妇等饮用前建议咨询医师意见。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。