子宫内膜的厚度通常随月经周期变化而不同，不同生理阶段的正常范围有所差异。一般情况下，子宫内膜厚度在月经期、增殖期、分泌期及绝经后均有不同标准，需结合具体时期判断。
1、月经期
月经期子宫内膜处于脱落阶段，厚度通常为1-4mm。此时子宫内膜功能层随经血排出，基底层逐渐开始修复，超声检查可见内膜线状或薄层回声。
2、增殖期
月经结束后进入增殖期（卵泡期），厚度约5-7mm。此阶段雌激素水平升高，促使内膜腺体和间质细胞增生，血流逐渐丰富，为受精卵着床做准备。
3、分泌期
排卵后进入分泌期（黄体期），厚度可达7-14mm。孕激素分泌使内膜血管迂曲、腺体分泌旺盛，形成松软的海绵状结构，若未受孕则会再次脱落形成月经。
4、绝经后
绝经女性因雌激素水平下降，正常内膜厚度通常不超过5mm。若绝经后内膜厚度超过5mm且伴异常出血，需警惕内膜病变可能，建议及时进行诊刮或宫腔镜检查。
日常可通过超声监测内膜厚度，但需注意单次测量结果需结合月经周期阶段、激素水平及临床症状综合判断。若出现经量异常、绝经后出血或内膜持续增厚等情况，建议尽早就医明确原因。