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脸上长痘痘怎么办?

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脸上长痘痘可以通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗及调节生活习惯等方式改善。具体治疗方法需根据痘痘类型及严重程度而定,建议在医生指导下选择合适方案。

1、日常护理

日常需注意面部清洁,使用温和的洁面产品,避免使用刺激性化妆品。可选择含有水杨酸、果酸等成分的护肤品辅助控油,同时做好防晒措施,防止色素沉着。

2、外用药物

轻中度痘痘可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶调节角质代谢,联合夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素药膏控制炎症。合并粉刺者可进行果酸换肤治疗。

3、口服药物

中重度炎性痘痘可在医生指导下服用多西环素、米诺环素等抗生素。女性伴有雄激素升高者可口服短效避孕药,顽固性结节囊肿型痘痘需遵医嘱使用异维A酸软胶囊。

4、物理治疗

红蓝光照射可抑制痤疮丙酸杆菌,强脉冲光有助于消退红色痘印,点阵激光能改善凹陷性痘坑。化脓性皮损需在消毒后进行针清处理,避免自行挤压。

5、调节生活习惯

保持规律作息,避免熬夜及高糖高脂饮食。适当增加膳食纤维摄入,减少奶制品摄入量。保持愉悦心情,避免焦虑情绪加重皮脂分泌。

痘痘反复发作或形成瘢痕者应及时到皮肤科就诊,通过皮肤镜、性激素检测等明确诱因。治疗期间需严格遵医嘱用药,不可随意增减药量,维A酸类药物使用期间需注意避孕。

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