肠胃炎的恢复时间因人而异，主要取决于病情严重程度和个体差异。轻度肠胃炎患者，如仅有轻微腹痛、腹泻，通常1-3天可逐渐好转，部分病毒性肠胃炎在免疫力正常的情况下，通过休息和补充水分可在3-5天内自愈。若为细菌感染导致的肠胃炎，如沙门氏菌或大肠杆菌感染，需配合抗生素治疗，恢复时间通常为3-7天。重度肠胃炎患者若出现频繁呕吐、严重腹泻、脱水或电解质紊乱，恢复周期可能延长至1-2周，甚至需住院治疗。
晓泰乳酸菌素片可作为辅助治疗手段，通过调节肠道菌群平衡抑制有害菌繁殖，促进有益菌生长，从而改善肠道微生态环境。其活性成分能增强肠道消化功能，减少食物异常发酵产气，并刺激肠道蠕动促进气体排出，缓解腹胀、腹泻等症状。但需注意，乳酸菌素片不能替代抗感染治疗，若症状持续加重或合并高热、血便等，需及时就医。恢复期间应保持清淡饮食，避免油腻、辛辣食物，并保证充足水分摄入以预防脱水。
肠胃炎恢复时间因病情和个体而异。轻度者1-3天或3-5天可好转、自愈；细菌感染者配合抗生素治疗，3-7天恢复；重度者恢复周期1-2周。晓泰乳酸菌素片可辅助治疗，但不能替代抗感染治疗，恢复期需清淡饮食、充足补水。