病毒性感染出现头痛症状通常是正常的，因为头痛是该类感染的常见临床表现之一。多数情况下，头痛与病毒感染引发的免疫反应和炎症介质释放有关，但需注意排除严重并发症。
1、免疫反应激活
病毒侵入人体后，免疫系统会释放白细胞介素、干扰素等物质对抗病毒，这些细胞因子可能刺激脑膜或神经末梢，引发搏动性头痛。此类头痛通常随体温升高而加重，退热后缓解。
2、炎症介质影响
病毒感染可引起上呼吸道黏膜充血水肿，鼻窦引流不畅导致压力变化，或直接引发病毒性脑膜炎。此时头痛多位于前额或眼眶周围，可能伴随鼻塞、流涕等症状。
3、并发症警示
若头痛持续加重，出现喷射状呕吐、颈项强直或意识改变，需警惕病毒性脑炎、脑膜炎等严重并发症。这类头痛常为全头胀痛，与普通病毒性头痛的局限性和波动性不同。
出现头痛症状时应保证充足休息，适量补充水分。若体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等解热镇痛药，但避免自行联合用药。头痛超过3天未缓解或伴随皮疹、抽搐等症状，需立即就医进行脑脊液检查或影像学评估。