唇系带撕裂是否可以自愈通常需要根据撕裂程度进行判断。若为轻度损伤，一般能自行恢复；若撕裂严重或伴随感染等情况，则需医疗干预。
1、轻度撕裂
若唇系带仅有浅表裂伤且未完全断裂，通常可自行愈合。该部位血供较丰富，且口腔黏膜再生能力较强，局部保持清洁并避免二次损伤后，约1-2周可逐渐修复。日常需注意避免频繁牵拉嘴唇或进食过硬食物刺激创面。
2、严重撕裂
当唇系带完全断裂或撕裂范围较大，或伴有持续出血、肿胀化脓时，需及时就医。医生可能通过清创缝合术恢复组织连续性，若合并感染还需配合头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症，避免瘢痕增生影响唇部活动功能。
发生唇系带撕裂后，建议用生理盐水清洁口腔，避免吮吸、舔舐伤口。若创面48小时内未止血或出现红肿热痛等感染迹象，需立即至口腔科就诊。日常应避免剧烈运动或外力撞击口唇区域，儿童活动时需加强看护以防意外损伤。