猝死发生前可能出现心率过快、心率过慢、心律不规则等征兆，具体表现因人而异。若出现相关症状，尤其是伴随其他不适，应及时就医排查原因。
1、心率过快
猝死前部分患者可能出现室性心动过速、心室颤动等恶性心律失常，表现为突发的心率显著增快，通常超过150次/分。这种情况常由心肌缺血、电解质紊乱等因素诱发，心脏无法正常泵血，导致大脑及全身器官缺血缺氧，进而引发意识丧失、呼吸停止等严重后果。
2、心率过慢
严重窦性心动过缓或房室传导阻滞可能导致心率低于40次/分，患者会出现眼前发黑、晕厥、抽搐等症状。这种情况多由窦房结功能障碍、心肌炎、药物中毒等引起，心脏泵血量骤减会导致脑供血不足，若未及时干预可能进展为心脏停搏。
3、心律不规则
频发室性早搏、短阵室速等心律不齐可能预示猝死风险。这类心律异常常伴有心悸、胸闷、呼吸困难等症状，尤其在冠心病、心肌病患者中更为常见。不规则心跳可能破坏心脏正常电生理活动，最终演变为致命性心律失常。
存在高血压、糖尿病等基础疾病的人群，建议定期进行心电图、心脏彩超等检查。日常需避免过度劳累、情绪激动，若突发持续胸痛、晕厥或呼吸困难，应立即拨打急救电话并保持平卧位，等待专业医疗救援。