电解质紊乱可能引发肌肉痉挛。肌肉痉挛的发生与体内电解质平衡密切相关，尤其是钙、镁、钾等元素的异常会导致神经肌肉兴奋性改变。
钙离子在肌肉收缩过程中起着关键作用。当血清钙浓度降低时，神经细胞膜通透性增高，神经肌肉兴奋性异常升高，容易引发手足搐搦或肌肉痉挛，这种情况常见于甲状旁腺功能减退或维生素D缺乏患者。镁元素具有稳定细胞膜电位的作用，低镁血症会导致神经肌肉传导异常，表现为肌肉震颤和痛性痉挛，这种情况多见于长期腹泻或营养不良人群。钾离子维持着静息膜电位，低钾血症虽然主要表现为肌无力，但严重时也可能出现肌束颤动。
除电解质紊乱外，剧烈运动导致的乳酸堆积、周围神经病变、脑血管意外等也可能引发肌肉痉挛。若频繁出现不明原因的肌肉痉挛，建议及时检测血清电解质水平，同时排查神经系统疾病。日常应注意保持均衡饮食，运动后及时补充含电解质的饮品，但具体治疗方案需由医生根据检查结果制定。