窦性心律不齐可能表现为心悸、胸闷、头晕等症状，部分患者也可能无明显自觉症状。其具体表现因个体差异和病情程度有所不同，需结合临床检查综合判断。
1、心悸
窦性心律不齐发作时，患者常自觉心跳不规则，尤其在安静状态下可能感受到心跳忽快忽慢。这种不适感可能持续数秒至数分钟，情绪波动或体位改变时可能加重。
2、胸闷
部分患者会伴随胸部压迫感或呼吸不畅，这是由于心脏节律异常导致血液供应波动，影响心肌氧供所致。但需注意与心绞痛、肺部疾病引起的胸闷进行鉴别。
3、头晕或乏力
当心律不齐导致心输出量下降时，可能引起脑部供血不足，出现短暂头晕、眼前发黑等症状。严重时可能出现站立不稳，但这种情况较为少见。
出现上述症状建议及时进行24小时动态心电图检查，明确心律异常的类型和频率。日常生活中应注意保持规律作息，避免摄入过量咖啡因或酒精，焦虑情绪明显者可通过深呼吸训练缓解症状。若伴有胸痛、晕厥等严重表现，需立即就医排查器质性心脏病。