窦性心律不齐一般属于生理性现象，多数情况下不会引起严重并发症，但在特定情况下可能与心悸、心脏疾病风险增加或其他心律失常相关，需结合具体病情判断。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
1、心悸
窦性心律不齐可能因心跳节律不规则引起心慌、心悸等不适感。这类症状多由情绪紧张、运动后或自主神经功能紊乱诱发，通常休息后可自行缓解。若频繁发作且伴随胸闷、头晕等症状，需警惕是否存在器质性心脏病。
2、心脏疾病风险
对于本身存在冠心病、心肌炎等基础心脏疾病的患者，窦性心律不齐可能加重心脏负担，影响心脏泵血功能。长期未控制的严重心律不齐可能增加心力衰竭、心肌缺血等风险，此时需通过心电图、心脏超声等检查评估心脏结构及功能。
3、其他心律失常
极少数情况下，窦性心律不齐可能合并房性早搏、室性早搏等心律失常。这类情况多见于电解质紊乱、甲状腺功能异常或药物副作用等，需通过24小时动态心电图监测明确诊断，并针对原发病进行治疗。
日常需保持规律作息，避免过度劳累、情绪激动及摄入咖啡因等刺激性物质。若出现持续胸痛、呼吸困难或晕厥等严重症状，应立即前往医院进行心血管系统评估，完善相关检查并遵医嘱干预。