肌酐137μmol/L属于轻度升高，是否能够通过运动改善需要根据具体原因判断。生理性因素引起的肌酐升高可能通过调整运动方式缓解，而病理性因素则需要针对原发病进行治疗。
1、生理性原因
剧烈运动、脱水或高蛋白饮食可能导致一过性肌酐升高。这种情况下适当减少运动强度、补充水分后，肌酐水平可能逐渐恢复正常。但需注意避免过度运动加重肾脏负担，建议选择散步、瑜伽等低强度运动。
2、病理性原因
慢性肾病、高血压肾病或糖尿病肾病等疾病引起的肌酐升高，单纯运动无法改善指标。此时需要遵医嘱使用缬沙坦胶囊、尿毒清颗粒、碳酸氢钠片等药物控制原发病，同时需根据肾功能情况制定个性化运动方案，避免剧烈运动加速肾功能恶化。
发现肌酐升高应及时到肾内科就诊，通过尿常规、肾脏B超等检查明确病因。日常需保持低盐低蛋白饮食，监测血压和血糖水平，避免使用肾毒性药物。运动需在医生指导下进行，以不感到疲劳为原则，每周累计运动时间不宜超过150分钟。