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肌酐升高是否与过度运动有关?

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肌酐升高可能与过度运动有一定关联,但通常属于生理性升高,具体需结合其他因素综合判断。剧烈运动可能导致暂时性血肌酐水平上升,但若持续升高则可能与病理性原因有关,建议及时就医检查。

过度运动时,肌肉活动增强可能导致肌酸代谢产物肌酐生成增加,同时剧烈运动引起的脱水可能使肾脏血流量减少,导致肌酐排泄暂时受阻。这种情况下,肌酐升高幅度较小且会在休息后1-3天内恢复正常。此外,横纹肌溶解症作为极端运动损伤,会显著升高肌酐并伴随肌痛、茶色尿等症状,此时需立即就医。

若肌酐持续异常升高,需警惕慢性肾病、糖尿病肾病、尿路梗阻等病理性因素。此类情况常伴有尿量改变、水肿、血压升高等症状,需通过肾功能、尿常规及影像学检查明确诊断。对于运动相关肌酐升高,建议运动后充分补水,避免长期高强度训练,定期监测肾功能指标。

日常应注意运动强度需循序渐进,运动后及时补充电解质。若发现肌酐异常且伴随排尿异常、乏力等症状,应尽早就医完善检查,由肾内科医生评估具体病因并制定干预方案,避免自行使用可能影响肾功能的药物。

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