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阿胶增强免疫力吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

阿胶作为传统中药,通常被认为具有补血、滋阴、润燥、改善气血不足以及辅助调节免疫力等功效作用。其应用需结合个人体质,在中医理论指导下合理使用。

1、补血

阿胶常用于血虚证,中医认为气血充足有助于维持机体正常功能,可能通过促进红细胞生成间接支持免疫功能。

2、滋阴

对于阴虚引起的虚热、盗汗等症状,阿胶能发挥滋阴作用,改善体内阴阳失衡状态,可能增强机体抗病能力。

3、润燥

阿胶可缓解肺燥咳嗽、肠燥便秘等问题,通过保持黏膜湿润度减少病原体入侵机会,对局部免疫防御存在潜在益处。

4、改善气血不足

气血双补的特性可改善面色苍白、乏力等亚健康状态,整体体质改善可能为免疫系统提供更好的功能基础。

5、辅助调节免疫力

现代研究表明阿胶含多种氨基酸及微量元素,可能通过调节免疫细胞活性发挥辅助作用,但具体机制仍需进一步验证。

阿胶的服用需注意体质适应性,湿热内盛或脾胃虚弱者可能加重不适。建议在中医师辨证后使用,避免自行盲目进补。日常保持均衡饮食和规律作息仍是维持免疫力的基础措施。

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