艾草作为中药材，通常具有温经散寒、除湿止痛、促进血液循环、调理气血以及抗菌消炎等功效和作用。其应用需结合具体体质和症状，在中医指导下合理使用。
1、温经散寒
艾草性温，归肝、脾、肾经，能驱散体内寒邪。对于因寒湿凝滞引起的腰膝冷痛、少腹冷痛等症状，可通过艾灸或泡脚等方式发挥温通经脉的作用，但需注意避免烫伤。
2、除湿止痛
艾草含有挥发油成分，能促进局部微循环，缓解关节肿胀。对于风湿痹痛、肌肉酸痛等症状，外敷或熏蒸可辅助减轻不适，但皮肤破损者禁用。
3、促进血液循环
艾叶中的桉油精等成分可扩张血管，改善血液流动。通过艾灸关元、气海等穴位，可能对气血运行不畅引起的疲劳状态有一定调节作用，但不能直接增强性功能。
4、调理气血
中医认为艾草能调和冲任二脉，常用于月经不调等妇科病症。对于男性而言，可能通过改善整体气血状态间接影响生理功能，但缺乏针对性提升效能的证据。
5、抗菌消炎
实验研究表明，艾草提取物对金黄色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用。外洗可辅助缓解皮肤瘙痒等问题，但需稀释使用以免刺激。
艾草的使用需根据个体情况选择合适方法，如艾灸、药浴或配伍入方。若存在生殖系统疾病或性功能障碍，建议及时就医检查，规范治疗。自行使用草药可能存在过敏风险，必要时需在中医师指导下进行。