安神定志丸对焦虑是否有帮助需根据具体证型判断。该药主要用于心胆气虚、心神不宁的焦虑状态，但若是其他证型或重度焦虑，可能需配合其他治疗。
1、心胆气虚型焦虑
此类患者常表现为心悸易惊、坐卧不安，安神定志丸含有人参、茯苓等成分，可通过益气养心、镇惊安神的作用改善因气血不足引发的焦虑症状。临床多用于更年期综合征或轻度焦虑伴随睡眠障碍的情况。
2、肝郁化火型焦虑
若焦虑伴有口苦咽干、急躁易怒等症状，多属肝郁化火证，此时需配合龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等疏肝清热类药物，单独使用安神定志丸效果有限。此类患者常伴随血压波动或头痛等躯体症状。
3、痰热扰心型焦虑
对于胸闷痰多、烦躁不安的焦虑患者，通常需用温胆汤类方剂清热化痰，安神定志丸中的远志虽能化痰，但整体配伍侧重补益，可能加重痰热症状。此类患者多伴有消化功能紊乱或肥胖体征。
焦虑症的治疗需中西医结合，建议在医生指导下进行药物选择。轻中度焦虑可尝试安神定志丸2-4周观察效果，若伴随持续心悸、呼吸困难或社会功能受损，应及时到精神心理科就诊。药物治疗期间可配合认知行为疗法，规律作息和呼吸训练能增强疗效。