白参作为人参的一种加工品，在中医理论中具有补气益血、安神益智等功效，可能对改善记忆力有一定的辅助作用。其作用机制主要与调节气血运行、缓解疲劳以及增强机体功能相关。
1、补气益血
中医认为气血充足是维持脑功能的基础。白参能补益心脾之气，促进气血运行，从而改善因气血不足引起的健忘、注意力不集中等问题。临床常用于治疗气血两虚型认知功能障碍。
2、安神益智
白参中含有人参皂苷等活性成分，现代研究显示这些成分具有神经保护作用，能调节脑内神经递质水平，改善海马区神经元功能。动物实验表明其可提高记忆相关蛋白的表达。
3、缓解疲劳
慢性疲劳会影响记忆功能。白参可通过增强线粒体能量代谢，降低氧化应激损伤，改善脑组织的供氧状态。这对长期用脑过度导致的记忆力下降可能产生调节作用。
需要强调的是，记忆力的形成涉及复杂生理过程，单纯依赖白参并不能完全解决记忆障碍问题。建议存在明显记忆力减退者及时进行神经心理学评估，排查阿尔茨海默病、血管性痴呆等器质性疾病。日常可结合认知训练、均衡饮食等综合干预措施，使用中药材需在中医师指导下进行。