补中益气汤作为中医经典方剂，通常具有改善体倦乏力、缓解内脏下垂、调节气虚发热、改善久泻久痢以及缓解自汗等功效和作用。该方剂通过补中益气、升阳举陷的机制发挥作用，需在中医师辨证指导下使用。
1、改善体倦乏力
该方剂针对脾胃虚弱、中气不足引发的四肢倦怠、少气懒言等症状，通过人参、黄芪等药物配伍增强脾胃运化功能，使水谷精微得以输布全身，从而恢复机体活力。此类症状常见于慢性疲劳综合征或术后恢复期患者。
2、缓解内脏下垂
对于中气下陷导致的胃下垂、子宫脱垂等病症，方中柴胡、升麻等升提药物可协同补气药增强韧带张力。临床观察显示，该方配合盆底肌锻炼可使约60%轻度脱垂患者症状改善。
3、调节气虚发热
针对劳倦过度所致的气虚发热证，体现为身热自汗、渴喜热饮等症状，通过甘温药物配伍实现"甘温除大热"的治疗效果。这种特殊类型的发热体温多在37.5℃-38℃波动。
4、改善久泻久痢
对于脾胃虚弱引起的慢性腹泻，尤其是伴随肛门下坠感者，白术、当归等成分能增强肠道吸收功能。研究表明连续服用2-4周可显著减少排便次数，改善大便性状。
5、缓解自汗
通过补益卫气固表止汗，对气虚不固导致的白天自汗、稍动即汗出效果显著。常与牡蛎、浮小麦等固涩药配伍使用，多数患者治疗1-2周后出汗量可减少50%以上。
使用补中益气汤需注意辨证准确，阴虚发热或实热证患者不宜。建议服药期间保持规律作息，避免过度劳累，配合山药、小米等健脾食物调理。若服用两周症状无改善或出现新发不适，应及时就诊调整治疗方案。