草豆蔻作为一味中药材，一般具有温中散寒、行气止痛、燥湿健脾、止呕止泻以及化湿消食等功效和作用。其性味辛温，归脾、胃经，常用于改善脾胃虚寒或湿浊阻滞引起的相关症状。
1、温中散寒
草豆蔻辛温能散寒，对于脾胃虚寒导致的腹部冷痛、畏寒喜暖等症状，可通过温煦中焦缓解寒邪积聚，促进气血运行。
2、行气止痛
该药材含有挥发油成分，能疏通脾胃气滞，缓解脘腹胀满、食积不消等气机不畅引发的不适，常与砂仁、木香等配伍使用。
3、燥湿健脾
草豆蔻擅长祛除中焦湿邪，改善湿阻脾胃引起的食欲不振、舌苔厚腻等症状，通过增强脾脏运化功能帮助恢复消化能力。
4、止呕止泻
对于寒湿内阻导致的恶心呕吐、腹泻便溏，草豆蔻能温化寒湿，调节胃肠蠕动，减少水液代谢异常引发的消化道症状。
5、化湿消食
其芳香化湿的特性可促进胃液分泌，辅助分解油腻食物，缓解饮食积滞引起的嗳气、反酸等消化不良表现。
需注意草豆蔻属于辛温燥烈之品，阴虚血燥者慎用。具体用药需经中医师辨证后确定剂量和配伍，避免自行长期大量服用，以免耗伤阴液或引发口干舌燥等不良反应。