陈艾草对改善消化问题可能有一定的辅助作用，但需根据具体病因进行判断。中医认为其性温味苦，具有散寒除湿、温经止痛等功效，适用于寒邪内阻引起的消化不适，但并非所有类型的消化问题都适合使用。
1、寒邪内阻型消化问题
对于因受寒或饮食生冷导致的胃脘冷痛、腹胀腹泻，陈艾草通过温中散寒的作用可缓解症状。常采用艾灸神阙穴或煎汤外敷腹部的方式，能促进局部血液循环，改善胃肠蠕动功能。
2、胃热或食积型消化问题
若存在口干口臭、便秘、反酸等胃热症状，或暴饮暴食引起的食积腹胀，使用性温的陈艾草可能加重体内热象，导致不适感加剧。此类情况更适合使用清热消导的中药如保和丸。
3、使用注意事项
新鲜陈艾草含有挥发性成分，内服需经专业炮制。孕妇、阴虚火旺体质者慎用，避免引发胎动不安或加重燥热症状。临床曾有过敏体质者接触后出现皮肤红疹的案例报告。
出现持续消化不良时应先明确诊断，如慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等器质性疾病需规范治疗。使用陈艾草前建议咨询中医师进行体质辨证，避免与西药胃黏膜保护剂等药物产生相互作用，特殊人群用药需严格遵循医嘱。