当归四逆汤作为中医经典方剂，通常具有温经散寒、养血通脉、调和气血、改善四肢不温以及促进血液循环等功效，但其主要适应症为血虚寒凝证，并非直接针对焦虑。需注意的是，焦虑的病因复杂，建议在医生指导下辨证施治。
1、温经散寒
当归四逆汤中的桂枝、细辛等成分具有温通经脉的作用，可改善因寒邪凝滞导致的身体不适。中医认为部分焦虑可能伴随畏寒、手足冰凉等症状，此时温经散寒或有助于缓解躯体化表现。
2、养血通脉
方中当归、白芍能补血活血，对于血虚引起的头晕、心悸等症状可能产生调节作用。这类血虚症状若与焦虑并存，药物可能通过改善基础体质间接辅助情绪调节。
3、调和气血
全方配伍注重气血双调，通过恢复气机升降平衡，可能对肝郁气滞型焦虑产生调理效果。中医理论中情志不畅常与气机紊乱相关，但需结合具体证型使用。
4、改善四肢不温
针对寒凝血瘀引起的末梢循环障碍，本方可通过改善微循环缓解手足冰冷等躯体症状。此类躯体不适的缓解可能降低患者的生理性焦虑水平。
5、促进血液循环
方中通草、大枣等药物配伍能增强血液运行，对于长期焦虑伴随的血液循环障碍可能产生协同改善作用，但需明确病因后使用。
使用当归四逆汤前需经中医师辨证，焦虑症患者常需配合疏肝解郁、养心安神等治法。若焦虑症状持续存在或影响生活，建议及时到精神心理科就诊，结合心理治疗和现代医学手段进行综合干预。切勿自行盲目使用中药方剂，以免延误病情。