党参在传统中医理论中被认为具有一定的辅助抗衰老作用，但其效果因人而异且缺乏现代医学直接证据。该药材主要通过调节机体功能间接延缓衰老进程，日常需结合健康生活方式综合调理。
从中医角度来看，党参含有皂苷、多糖等活性成分，可能通过补益气血增强机体抗氧化能力。其补气健脾功效有助于改善脾胃功能，促进营养吸收，进而维持身体机能。但需要明确的是，这种作用属于整体调理范畴，并非特异性抗衰老机制。
现代药理学研究显示，党参提取物在动物实验中表现出一定清除自由基的作用，可能减轻氧化应激导致的细胞损伤。但这种实验室结论尚未转化为明确的人类抗衰老临床应用证据，且有效剂量和作用途径仍需进一步研究验证。
建议日常养生可在中医师指导下适量使用党参，配合均衡饮食和规律运动。需要强调的是，真正的抗衰老应当建立在科学健康管理基础上，避免单纯依赖某种中药材。体质特殊者使用前应咨询专业医师，尤其是患有基础疾病或正在服药的人群更需谨慎。