冬虫夏草作为传统中药材，通常具有补肾益肺、止血化痰、增强免疫力、抗疲劳以及调节血脂等功效。其应用需结合个体体质，在医生指导下合理使用。
1、补肾益肺
冬虫夏草在中医理论中归肾、肺经，可通过补益肾精改善腰膝酸软、夜尿频多等症状，同时润肺气缓解久咳、虚喘等肺系不适，常与黄芪、山药等药材配伍。
2、止血化痰
其性味甘平的特性有助于收敛出血，对咯血、痰中带血等症状存在调理作用。所含活性物质可稀释呼吸道黏液，促进痰液排出，但急性感染需配合抗炎治疗。
3、增强免疫力
现代研究显示冬虫夏草多糖成分可激活巨噬细胞、T淋巴细胞等免疫细胞活性，提升机体非特异性免疫应答能力，对术后恢复期或亚健康人群存在辅助作用。
4、抗疲劳
虫草腺苷等成分可调节线粒体能量代谢，促进ATP合成，改善运动后血乳酸堆积现象，有助于缓解慢性疲劳综合征患者的倦怠感。
5、调节血脂
其提取物能抑制肠道胆固醇吸收，促进低密度脂蛋白代谢，对高脂血症患者具有辅助降脂效果，但需配合饮食控制和规律运动。
使用冬虫夏草前建议咨询中医师辨证施治，避免过量服用引发胃肠不适。需通过正规渠道购买经质量检测的产品，注意部分人群可能存在虫体蛋白过敏反应，过敏体质者慎用。