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疱疹如何避免感染

史宇飞 感染科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

疱疹的预防感染措施主要包括避免接触传染源、注意个人防护、提高免疫力等,日常需做好皮肤清洁和防护措施。疱疹多由病毒引起,具有传染性,采取正确防护手段可有效降低感染风险。

1、避免接触传染源

疱疹病毒可通过直接接触皮损部位或分泌物传播,应避免与疱疹患者进行皮肤接触,如亲吻、共用毛巾等。若家人患有疱疹,需避免触碰其水疱、分泌物,接触后及时洗手。

2、注意个人防护

保持手部卫生,接触公共物品后需用肥皂或洗手液清洁。避免与他人共用剃须刀、餐具、衣物等私人物品。疱疹活动期患者应佩戴口罩,咳嗽时遮掩口鼻,防止飞沫传播病毒。

3、提高免疫力

保持规律作息,均衡摄入蛋白质、维生素等营养物质,适当进行慢跑、游泳等运动。免疫力低下者可在医生指导下接种带状疱疹疫苗,降低感染及复发风险。

若出现皮肤成簇水疱、疼痛或发热等症状,应及时到皮肤科就诊,确诊后遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片等抗病毒药物。日常需避免抓挠皮损,保持患处干燥清洁,感染者使用的衣物应单独清洗并煮沸消毒。

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