皮质醇过高可能会引起疲劳,这种情况与机体代谢异常、睡眠障碍等因素有关。长期处于皮质醇水平过高的状态可能影响身体多个系统的正常功能,进而导致疲乏感。
皮质醇是一种由肾上腺分泌的激素,在正常范围内有助于调节血糖、抗炎及应对压力。但若皮质醇持续过高,可能加速蛋白质分解并消耗肌肉能量,导致体力下降和疲劳。此外,过高的皮质醇可能干扰褪黑素分泌,影响睡眠质量,睡眠不足会进一步加重疲惫感。某些疾病如库欣综合征也会导致皮质醇异常升高,并伴随肌肉无力、体重增加等表现,从而引发疲劳。
如果长期感到疲劳且伴随体重变化、皮肤紫纹等症状,建议及时就医进行血液检测或影像学检查,明确是否存在皮质醇代谢异常。日常可通过规律作息、适度运动及放松训练来调节压力水平,有助于维持皮质醇平衡。