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皮质醇水平高会导致情绪波动吗?

李侃 精神科 主任医师

江西省精神病医院 三甲

皮质醇水平高通常会导致情绪波动。皮质醇作为人体主要的应激激素,其分泌异常可能通过影响神经递质平衡和脑功能,从而引发情绪变化。

皮质醇在应对短期压力时,会暂时提高警觉性,但浓度过高可能使人变得易怒或烦躁。长期皮质醇水平升高可能抑制5-羟色胺和多巴胺的合成,这些神经递质与情绪调节密切相关,失衡会导致焦虑或抑郁倾向。某些疾病如库欣综合征患者常伴随皮质醇异常分泌,这类患者出现情绪不稳的比例可达60%以上。个体差异也较明显,约30%人群对皮质醇变化更为敏感,在同等激素水平下更易出现情绪反应。

建议通过规律作息、适度运动等方式调节压力水平。若持续出现情绪异常伴发心悸、睡眠障碍等症状,应及时就诊内分泌科进行激素检测。日常可记录情绪变化与压力事件的关系,就诊时可为医生提供重要参考依据,但具体治疗方案需由专业医师根据检查结果制定。

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