躯体化症状通常与睡眠质量有关，两者可能存在相互影响的关系。良好的睡眠有助于缓解躯体不适，而长期睡眠障碍可能加重躯体化症状的表现。
睡眠质量差可能导致中枢神经系统功能紊乱，影响情绪调节和疼痛感知。长期睡眠不足会降低5-羟色胺等神经递质水平，使人对躯体不适更加敏感，可能出现头痛、胃肠功能紊乱等躯体化症状。研究显示约60%的睡眠障碍患者会伴随不同程度的躯体化表现。
躯体化症状本身也会干扰睡眠节律，如慢性疼痛会影响入睡，心慌气促等植物神经症状容易导致夜间觉醒。这种恶性循环可能使病情复杂化，部分患者会出现睡眠期间肢体抽动、呼吸节律异常等特殊表现。
建议建立规律的作息时间，睡前避免使用电子设备。对于持续存在的睡眠问题或反复发作的躯体症状，应及时到神经内科或心理科就诊。医生可能会通过多导睡眠监测评估睡眠结构，结合认知行为疗法等方式进行综合干预。