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乳酸脱氢酶水平与运动能力有关吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

乳酸脱氢酶水平与运动能力之间存在一定关联,但需结合具体情况分析。乳酸脱氢酶(LDH)作为糖酵解关键酶,在肌肉能量代谢中起重要作用,其活性变化可能反映机体对运动的适应性。

剧烈运动后,骨骼肌细胞因缺氧进行无氧代谢,乳酸生成增加。此时LDH活性升高可促进乳酸转化为丙酮酸,减少乳酸堆积,延缓疲劳。长期训练者的肌肉LDH活性通常较高,有助于提升短时高强度运动的耐力。但运动能力还受心肺功能、肌纤维类型等因素影响,不能仅凭LDH水平判断。此外,心肌炎、肝病等病理状态也会导致血清LDH水平异常升高,此时与运动能力无直接关联。

若体检发现LDH水平异常,建议排查潜在疾病。对于健康人群,规律运动可优化代谢酶活性,但需注意运动强度需循序渐进,避免过度训练导致肌肉损伤。运动能力的提升应通过科学训练计划综合提高,而非单一关注酶活性指标。

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