物理治疗可能对部分慢性疲劳综合征患者有一定的改善作用，但具体效果因人而异，需结合个体情况评估。慢性疲劳综合征病因复杂，目前尚无特效疗法，物理治疗可作为综合管理的一部分。
1、可能有效的情况
对于轻度至中度症状患者，物理治疗中的渐进性运动疗法可能通过逐步增加活动量改善体能。例如有研究显示，部分患者在医生监督下进行低强度有氧运动后，疲劳感和身体功能有所提升。水疗、按摩等物理手段也可缓解肌肉疼痛和僵硬。
2、效果受限的情况
约30%-50%患者存在运动后不适加重的特征性反应，这类患者对传统运动疗法耐受性较差。若强行进行高强度物理治疗，可能导致症状恶化。合并纤维肌痛或自主神经功能障碍的患者，单纯物理治疗效果通常不明显。
3、个体化治疗的重要性
有效的干预需建立在充分医学评估基础上。临床常采用分级运动疗法，根据患者耐受度动态调整方案，配合认知行为疗法效果更佳。英国国家卫生与临床优化研究所指南建议，治疗方案应包括活动管理教育和能量节律训练。
患者应与康复医师密切沟通，从低强度干预开始尝试，治疗过程中需详细记录症状变化。保持规律的作息节奏，配合心理疏导和营养支持，有助于提升整体治疗效果。若治疗期间出现症状持续加重，应及时调整方案。