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吸烟会增加心血管疾病风险吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

吸烟一般会增加心血管疾病的风险。烟草中的有害物质可能通过多种机制对心血管系统造成损害,长期吸烟者更需警惕相关健康问题。

烟草中的尼古丁可刺激交感神经兴奋,促使肾上腺素分泌增加,导致心率加快、血压升高,增加心脏负荷。一氧化碳与血红蛋白的结合能力是氧气的200倍,长期吸入会降低血液携氧能力,引起心肌细胞慢性缺氧。烟雾中的焦油等成分会引发血管内皮炎症反应,促进动脉壁脂质沉积,形成斑块,导致动脉粥样硬化风险升高。研究显示,每日吸烟超过20支的人群,冠心病发病率是不吸烟者的3-4倍。

建议吸烟者尽早戒烟并定期进行心血管健康检查。保持低盐低脂饮食,每周进行150分钟中等强度有氧运动。存在高血压或血脂异常者,可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行预防。戒烟后心血管疾病风险可随时间逐步下降,戒烟10年后相关风险可接近非吸烟者水平。

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