自体脂肪丰胸的效果通常较为自然。由于移植的是自身脂肪组织，其触感和外观接近真实乳房组织，且术后不会出现假体移位或轮廓显形等问题。但具体效果受脂肪存活率、医生操作技术及个体差异等因素影响。
自体脂肪丰胸的自然程度与脂肪存活率密切相关。脂肪细胞在移植后需要重新建立血供，若存活率较高，则能维持较好的填充效果；若吸收过多，可能需要二次填充。此外，医生的注射层次和均匀性直接影响术后形态，精细操作能减少结节或凹凸不平的风险。个体体质差异如脂肪代谢速度、皮肤弹性等也会影响最终效果。
建议选择经验丰富的整形外科医生进行操作，术前充分沟通期望效果，术后严格遵循护理指导，如避免压迫胸部、穿戴塑身衣等。若出现脂肪液化、硬结等异常情况，需及时复诊处理。