总胆固醇水平偏高是指血液中总胆固醇浓度超过正常范围,通常提示存在脂质代谢异常。这种情况可能由多种因素引起,长期未控制可能增加动脉粥样硬化等心血管疾病风险。
总胆固醇包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇。其中低密度脂蛋白胆固醇过高是导致血管壁脂质沉积的主要原因。常见诱因包括长期高脂饮食、缺乏运动、肥胖、遗传代谢异常以及糖尿病等慢性疾病。部分人群可能因甲状腺功能减退或肾病综合征等继发胆固醇升高。早期通常无症状,部分患者可能出现眼睑黄色瘤或角膜老年环等体征。
建议日常减少动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物摄入,增加膳食纤维和深海鱼类摄入。每周保持150分钟中等强度有氧运动,控制体重在正常范围。40岁以上人群应每年检测血脂指标,已确诊高胆固醇血症者需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片或匹伐他汀钙片等药物,用药期间定期监测肝功能。若合并高血压或糖尿病,需同步控制相关指标。