干眼症可以通过典型症状、医学检查以及诱发因素等方面进行初步判断。若出现相关症状且存在高危因素，建议及时就医明确诊断。
干眼症患者通常会出现眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等症状。部分患者可能伴有眼红、分泌物增多或眼疲劳等表现，尤其在长时间用眼后症状加重。这些症状可能单眼或双眼同时出现，且呈现间断性或持续性特点。
泪液分泌试验和泪膜破裂时间测定是诊断干眼症的主要检查方法。通过将滤纸条置于下眼睑测量泪液分泌量，正常值为10-15mm/5min，低于5mm提示泪液分泌不足。泪膜破裂时间可通过荧光素染色后在裂隙灯下观察，正常值＞10秒，＜10秒提示泪膜稳定性下降。此外，眼表综合分析仪可评估睑板腺功能及角膜损伤程度。
长时间使用电子屏幕、佩戴隐形眼镜、处于干燥环境等都可能诱发干眼症。中老年人群、激素水平变化者以及患有风湿免疫性疾病的人群患病风险较高。若调整用眼习惯后症状无改善，或伴随视力明显下降、眼痛等情况，应及时到眼科进行系统检查。