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pH值与皮肤健康有何联系?

陈志雄 医疗美容科 主治医师

南昌大学第二附属医院 三甲

皮肤的pH值与皮肤健康密切相关,通常维持在弱酸性环境有助于维持皮肤屏障功能、抑制有害微生物繁殖以及调节皮肤生理状态。pH值失衡可能导致干燥、敏感或诱发某些皮肤问题。

1、维持皮肤屏障功能

皮肤表面的弱酸性环境有助于角质层细胞间脂质的稳定,保持皮肤屏障完整性。当pH值升高时,角质层脂质结构可能被破坏,导致经皮水分丢失增加,出现干燥脱屑等现象。

2、影响皮肤微生物群

健康皮肤的酸性环境(pH4.5-6.5)能抑制金黄色葡萄球菌等致病菌繁殖,促进有益菌群定植。碱性环境可能打破这种平衡,增加感染和炎症风险。

3、与皮肤疾病关联

特应性皮炎患者皮肤pH值常升高至6.5以上,这会激活蛋白酶破坏皮肤屏障。痤疮患者毛囊pH值改变可能影响皮脂分泌,加重痤疮丙酸杆菌增殖。

4、影响护肤品效果

清洁产品pH过高(如碱性肥皂)会破坏皮肤酸性保护膜,导致紧绷感。医学护肤品多设计为弱酸性(pH5.5左右),与皮肤天然环境更兼容。

5、不同部位差异

面部T区pH值通常比面颊低0.5-1个单位,腋下等褶皱部位pH值偏高。油性皮肤pH值普遍比干性皮肤低0.3-0.5,影响护肤品选择。

日常护理建议选择pH值5.5左右的温和洁面产品,避免频繁使用含酒精、皂基的清洁剂。若出现持续皮肤红肿、脱屑等症状,建议及时就诊皮肤科进行专业评估和治疗。

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